¿Utilizarías la misma metodología para entrenar chicos y chicas en grupos separados?

¿Utilizarías la misma metodología para entrenar chicos y chicas en grupos separados?

En cuanto al método de entrenamiento que podemos utilizar para entrenar chicos o chicas podemos utilizar el mismo, siempre y cuando tengamos en cuenta las limitaciones de dicho grupo y adaptándolo a esas limitaciones grupal.

Dependiendo de la edad del grupo que vallamos a entrenar tenemos que tener en cuenta distintos aspectos. En cuanto a su edad, cuando son mas pequeños podemos formar un grupo y entrenarlos todos juntos por igual hasta la edad de desarrollo, debido a que las niñas suelen desarrollar antes que los niños, pero una vez ya desarrollados debemos de separarlo y trabajar sus características específicas al nivel acorde con sus condiciones físicas para obtener tu alto rendimiento.